在我们生活当中有许多人由于生活的压力或者种种的事情导致在夜晚很难入睡，接下来幽幽就带大家了解世界最神奇的催眠术，不要去听这首歌一分钟必睡!
一、不要去听这首歌一分钟必睡
二、世界最神奇的催眠术
神奇的催眠术：
首先医生先向患者解释为什么要催眠以及催眠的步骤和方法，排除患者疑虑，激起治疗兴趣。
医生还要测量患者的易催眠性，做到心中有数。
诱导催眠：
治疗师用很多方法把患者引入恍惚状态，例如说“眼睛闭起来!……眼睛闭起来!”，“放松双臂，放松双脚，放松，放松全身”，让患者注视光点或者治疗师眼睛等等。大概在半小时之内完成。
进行治疗：
主要通过语言交流来暗示的方法，治疗师这个时候和已经处于潜意识状态的患者对话，暗示患者帮助他消除症状。
并且通过患者的反应来分析患者早年经历，如心里的阴影和精神创伤，让患者倾诉压抑在心灵深处的痛苦，这样就能把因此产生的心理症状消除了。
解除催眠：
就是成功的把精神恍惚状态下的的病人唤醒，把催眠收回。
在催眠治疗中是十分重要的，也是考验一个治疗师水平的重要标准。
